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PGC 的教學不是一次性的體驗,而是一條從基本動作、比賽理解到穩定上場的學習路徑。

認識教練團隊

PGC Curriculum

從第一次握拍,到讀懂一場比賽

課程總監負責整體教學架構,競技與場館教練依學員程度,將技術、移動、戰術與實戰逐步拆解。

01

新手體驗

認識球拍、場地、基本規則與安全移動,完成第一次來回。

適合:零基礎學員
02

基礎技術

發球、接發、截擊、丁克與落點控制,建立可重複的基本動作。

適合:想穩定對打的球友
03

雙打戰術

站位、搭檔溝通、第三拍選擇與攻守轉換,開始讀懂場上空間。

適合:固定參與球敘者
04

競賽訓練

以比賽情境練習節奏、決策與壓力處理,銜接 DUPR 積分賽。

適合:準備參賽的球員
05

團體與專案

依企業、學校與社群需求規劃體驗、團隊活動或主題課程。

適合:企業、校園與包班

Meet the Coaches

教練不只教動作,也陪你理解比賽

點開教練卡,可以查看角色、教學重點與適合學員。個人經歷以 PGC 現有資料為準。

Betty
課程總監

Betty

PGC 課程總監

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負責 PGC 教學架構、課程分級與教練協作,讓學員能依程度建立清楚的練習路徑。

教學重點
課程規劃、基本動作、學習進度
適合
希望從基礎開始有系統學習的球友
Jorge
競技教練

Jorge

西班牙選手

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具公開組競賽經驗,協助學員把技術放進更接近比賽的節奏與情境中。

教學重點
競賽節奏、戰術選擇、實戰應用
適合
想提升對抗與比賽理解的進階球友
Morgan
職業選手教練

Morgan

APEL 職業選手・PGC 教練

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把職業賽事經驗轉化成可執行的練習內容,協助學員在移動、擊球與決策之間建立連結。

教學重點
實戰訓練、移動與擊球銜接
適合
希望把單項技術帶進實戰的球友
JC
職業選手教練

JC

APEL 職業選手・PGC 教練

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以比賽情境為核心,協助學員練習落點、搭檔配合與場上判斷。

教學重點
雙打配合、落點控制、場上判斷
適合
固定參與雙打與球敘的學員
薇薇
職業選手教練

薇薇

APEL 職業選手・PGC 教練

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以清楚拆解與反覆練習協助學員建立穩定度,並把動作帶回真實回合。

教學重點
動作穩定、連續擊球、回合建立
適合
想增加穩定性與來回品質的球友
陳尚鵬
場館教練

陳尚鵬

球場管理兼教練

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結合現場管理與教學,從球友的實際上場情況出發,協助建立安全、有效率的練習方式。

教學重點
場上實務、基礎修正、活動帶領
適合
新手與希望改善日常球敘表現的球友
Keven
場館教練

Keven

球場管理兼教練

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將場館現場觀察帶入教學,協助球友掌握規則、站位與安全移動。

教學重點
規則理解、站位、場地適應
適合
剛開始參加公開球敘的學員
Smile
場館教練

Smile

球場管理兼教練

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協助學員把課堂練習轉化為可以在球敘使用的動作與策略。

教學重點
球敘銜接、基本策略、回合組織
適合
已有基礎並準備加入固定球敘的球友
阿保
台中場館教練

阿保

台中球場管理兼教練

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負責台中場地與球友服務,並協助在地球友從日常練習銜接 DUPR 積分賽。

教學重點
在地球敘、賽前準備、現場應用
適合
台中地區與準備參與積分賽的球友
Ken
場館教練・建安週一場主

Ken

PGC 場館教練

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結合場次帶領與現場教學,協助球友熟悉規則、對戰流程與 DUPR 積分賽節奏。

教學重點
基礎技術、實戰流程、積分賽銜接
適合
希望從固定球敘進一步參與積分賽的球友

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